Ajuda seu médico a te ajudar!

Toda essa pressa, essa necessidade de se trabalhar com metas, como se tudo fosse pra ontem, influencia o cotidiano de quase todos profissionais. Com os médicos, não poderia ser diferente. Excluindo da generalização que dificilmente fugirei aqueles médicos que conseguem organizar sua rotina e agenda, que atendem apenas consultas particulares e podem dar uma assistência rica em atenção e, principalmente, tempo para os pacientes, os demais profissionais da classe correm olimpicamente contra o tempo. É uma corda esticada.. puxada por pacientes necessitados e desejosos de ouvidos cuidadosos, mentes equilibradas e conselhos precisos.

Mas não se trata de um texto lamuriante de um médico que – por sinal é verdade, não um recurso da escrita – precisa de férias. Encaro a tela branca para deixar algumas sugestões para que, se não forem seguidas, espero que causem alguma reflexão. É para um aproveitamento maior da consulta médica.

1)      Vá à consulta! Caso não seja possível sua presença, tente avisar pelo menos um dia antes.

2)      Anote o nome de todos os médicos que costuma consultar, suas especialidades e a frequência que costuma visita-los.

3)      Pense bem e, se for preciso, anote os motivos que te levam à consulta. Quanto mais claros forem os objetivos, mais fácil ficar para o médico se situar – o que nem sempre é simples.

4)      Leve anotado também todas as medicações que o senhor ou senhora faz uso, incluindo as dosagens e tempo de uso. Se for possível relacionar cada medicamento à doença ou à finalidade, ajuda mais ainda. Não se esqueça do remedinho para dormir, omeprazolzinho ou qualquer suplemento ou vitamina que faça uso.

5)      Enumere os eventos de saúde marcantes na sua vida: cirurgias, internações, alergias, exames que já vieram alterados, diagnósticos dados por outros médicos, etc.

6)      Leve sua carteira de vacinas, caso a tenha.

7)      Nas duas semanas anteriores à consulta, faça um controle da pressão arterial e leve ao médico..

8)      Não fale mal de outros médicos ou do plano de saúde durante a consulta. Não é defender a classe… mas pega mal mesmo. Afinal, se o senhor ou senhora fala mal de outro colega, o que garante que também não vai sair me queimando por aí? E, além disso, soa como uma “pressão” na cabeça do médico: ou o doutor acerta ou vou te trocar e falar mal também!

9)      Ah, não fique falando que paga tanto pelo plano de saúde e que deveria receber isso ou aquilo… Se o sr ou sra disser que paga 800 reais, 1200 reais por mês para o plano (além de não importar nada ali no momento da consulta), corre o risco de deixar o médico chateado.. porque, muita vezes, ele pode estar recebendo pela consulta valores entre 20-40 reais líquidos.

10)   Já que é para falar de valores: não ouse pechinchar pagamento de coparticipação nas consultas. Alguma vez na sua vida, um chefe de chamou para conversar e pediu para que você entenda que ele precisa reduzir seu salário? O sr ou sra ficou feliz?

11)   Leve os últimos exames de sangue de rotina que tenha feito.

12)   Tente não consultar de casal. Cada um é cada um. A não ser que o sr ou sra seja muito ciumento, mas igual não justifica.

13)   Sorria no começo da consulta! Alegre o dia de seu médico!

14)   Tenha sempre em mente quais eram as suas queixas e a forma como estavas antes de começar a fazer o acompanhamento com o médico e compare bem… E diga isso com o máximo de clareza para o médico. É o que mais ele quer saber!

15)   Se o médico atrasar a agenda do consultório, reclame no final da consulta ou mande um e-mail depois. E, lembre-se, a consulta que demorou mais de uma hora, ou a pessoa que precisou de uma consulta de “encaixe” poderia muito bem ser o sr ou a sra. E, aposto, que ficarias chateadíssima se o médico não te atendesse.

16)   Quando o médico te perguntar o porquê de não fazer atividade física, tenta pensar em dizer a verdade mais verdadeira e não vir com “falta de tempo”, “frio demais” ou “calor demais”. Quase todos os pacientes dizem isso… e se, por algum acaso, o sr ou sra for o quinta ou sexto do dia a vir com essas desculpas.. o médico poderá não conseguir fazer uma abordagem adequada para te motivar. Pensa e até escreva: por que não estou fazendo as caminhadas de 15 min que o doutor me pediu? Ou: por que, lá no fundo mesmo, não emagreci? Tente.

Bom, espero que essas dicas possam te ajudar a aproveitar ao máximo as consultas… e entender mais ainda o lado do médico… afinal, ele está ali é para te ajudar… Médicos de consultório, que fazem atendimento clínico, em especialidades que não tem procedimentos (exames ou cirurgias) estão em extinção. Ajude a preservar a espécie.

Abraços, Leandro