Arquivos Nutrologia - Página 4 de 9 - Leandro Minozzo

Categoria: Nutrologia

Provavelmente, a Aposentadoria Irá Te Engordar

Publicado em 13 de outubro de 2016 às 10:47am

No consultório, trabalho principalmente com medicina preventiva – campo no qual se insere tanto a geriatria quanto a nutrologia. Sou o médico que, após escutar o paciente, examiná-lo, solicitá-lo e interpretar seus exames complementares, tem por missão motivá-lo a mudar … Leia Mais

Ortorexia: Quando o Saudável em Excesso Faz Mal

Publicado em 10 de setembro de 2016 às 6:21am

Revisando alguns conceitos de nutrologia, deparei-me com interessante parágrafo sobre uma condição clínica de nome bastante diferente: ortorexia. Você por acaso sabe do que se trata? Será que é mais uma doença que médicos inventam para rotular as pessoas ou … Leia Mais

Orientações nutrológicas para o excesso de ferro

Publicado em 30 de agosto de 2016 às 9:07pm

Olá! Tudo bem? Hoje deixo um post com orientações para as pessoas com excesso de ferro. O que comer? O que cortar? Quais os “macetes”? Espero poder ajudá-los. Grande abraço, Leandro Minozzo   Orientações nutrológicas para o excesso de ferro: … Leia Mais

Desidratação Está Associada à Obesidade

Publicado em 13 de julho de 2016 às 7:35pm

Recente estudo publicada nos Estados Unidos associou a desidratação a um risco aumentado para obesidade. Segundo os pesquisadores, os adultos investigados que apresentavam desidratação tinham 59% risco maior para ter a doença caracterizada pelo excesso de gordura corporal. A pesquisa completa … Leia Mais

Dieta para equilibrar o sistema imunológico

Publicado em 2 de junho de 2016 às 6:06pm

  Essa semana, foi publicada matéria no jornal Correio Braziliense sobre inflamação crônica e os alimentos que podem combatê-la. A jornalista Luana Brasil usou um post do blog como referência e tivemos uma conversa sobre o assunto. Deixo abaixo o … Leia Mais

“Pré-carga” com Whey Protein: Estratégia Nutrológica na Perda de Peso

Publicado em 30 de maio de 2016 às 1:57pm

Apesar do preocupante e crescente número de pessoas com sobrepeso e obesidade, carecemos de opções adequadas no tratamento dessas condições. Nem sempre se consegue ajudar os pacientes a mudar seu estilo de vida ou, então, as mudanças realizadas dentro dos … Leia Mais

A Elevação da Ferritina como Marcador de Disfunções Metabólicas Emergentes

Publicado em 20 de maio de 2016 às 5:17pm

Confira a palestra ministrada à ABBM, em São Paulo (2015).  

10 mandamentos contra o refluxo

Publicado em 22 de abril de 2016 às 8:36pm

Tente elevar a cabeceira da cama em 20-30 cm ou dormir com travesseiro mais alto para evitar o refluxo durante à noite. Evite refeições abundantes! Deve-se fracionar a dieta ao longo do dia. Lembre-se: comer pouca quantidade e em mais … Leia Mais

Descubra a partir de qual valor a vitamina D mais previne câncer

Publicado em 18 de abril de 2016 às 7:38pm

Olá! São incessantes as pesquisas mostrando os benefícios da vitamina D para a saúde. Há poucos dias, postei o relato de um estudo sueco que em suas conclusões cravou que a falta de exposição solar pode sim ser comparada ao … Leia Mais

A Guerra contra a Obesidade

Publicado em 11 de abril de 2016 às 8:54pm

A Batalha Decisiva das 2 semanas: A Hora da Infantaria   A guerra contra a obesidade tem sido árdua e longa. Porém, há poucas semanas, houve uma reviravolta que será decisiva. Aproxima-se a hora da virada. Assim como qualquer ação militar, essa … Leia Mais

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