Todos temos um câncer dormindo em nós. Como todo organismo vivo, nosso corpo fabrica células defeituosas permanentemente. É assim que nascem os tumores. Mas nosso…
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Alimentos Permitidos Leite desnatado ou iogurte desnatado Queijos brancos Carne: gado, peixe (menos sardinha) ou frango (sem pele) uma vez por dia Hortaliças: acelga, aipo,…
O que é colesterol bom (HDL)? O colesterol bom, ou HDL (da sigla do inglês, gordura de alta densidade), funciona como “faxineiro” do colesterol…
Qualquer um pode zangar-se – isso é fácil. Mas zangar-se com a pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e da…
Ganho de peso, irritação, piora na autoestima, perda de libido e calorões… já sei, Leandro, estás falando dos sintomas da menopausa. Infelizmente, não. Com certeza, sabemos…