Associar exercícios físicos regulares a uma dieta de baixa caloria, com carboidratos de baixo índice glicêmico Diagnosticar e tratar transtornos mentais (principalmente compulsão alimentar) descompensados…
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Olá! Constantemente sou questionado sobre os segredos para o emagrecimento definitivo. É natural que os pacientes me façam essa pergunta porque eles já cansaram de…