Provavelmente você associe MOSH à dança em roda das festas punk ou de heavy metal, ou aquele salto que cantores fazem, sendo recebidos nos braços de…
emagrecimento
Olá! Constantemente sou questionado sobre os segredos para o emagrecimento definitivo. É natural que os pacientes me façam essa pergunta porque eles já cansaram de…
Passei anos atendendo pessoas doentes, com excesso de peso e dificuldades em lidar com o problema. Ao longo desse tempo, fiz uma observação muito dedicada.…
1) Quando as aparências enganam. O fato de ser magro não significa que a pessoa seja saudável. Nem o fato de a pessoa ser gorda…
Olá! Sei que começar uma dieta, ou iniciar um processo de reeducação dos hábitos alimentares, não é tarefa fácil. Envolve disciplina – e quem busca…
Olá! Todos os sábados reservo pelo menos duas horas para estudo de assuntos relacionados à saúde. Hoje, a pergunta que tentei responder foi “quais são as…
Esqueça aquela conversa de que basta apenas motivação. Não é bem assim que funciona. O tratamento da obesidade envolve muito mais. Envolve uma mudança na…
Há poucas semanas, foi publicada pesquisa feita nos Estados Unidos destacando a falta de conhecimento sobre os benefícios de um alimento que é um dos…
Em 2 minutos, entenda o conceito de obesidade de peso normal e conheça outra forma de avaliar sua composição corporal. Com certeza você já ouvi…
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